Artykuły
Najlepsza metoda gotowania?
Nie można jednoznacznie stwierdzić, że jedna metoda gotowania jest lepsza niż inne. Oczywiście dietetycy sugerują, że na przykład smażenie na głębokim oleju, który szybko traci swoje zdrowe właściwości pod wpływem wysokiej temperatury, źle wpływa na nasz organizm. Wszystko jest dla ludzi, nie można
Czystość bez preparatów chemicznych?
Środki chemiczne towarzyszą nam podczas całego dnia. Sprzątanie domu, utrzymanie czystości ciała – wszystkie te czynności wymagają zastosowania odpowiednich preparatów. Jednakże w większości z nich zawarte są składniki, które mogą niekorzystnie oddziaływać na nasze zdrowie – bezpieczniej jest zaufa
Ugotowany?
Lubisz domową kuchnię, ale brakuje ci czasu? Chcesz wiedzieć co jesz, ale znowu musiałeś zostać dłużej w pracy i zjadłeś coś na mieście? Przy dobrej organizacji na pewno uda ci się wygospodarować trochę czasu, aby codziennie przygotować pyszny, domowy posiłek! Staraj się zabierać ze sobą do pracy z
Czy lasery na evencie są bezpieczne
Pokazy laserowe to jedne z najbardziej spektakularnych widowisk na eventach. Współcześnie ich organizacją zajmują się zarówno duże firmy eventowe, ale i indywidualni artyści. Trzeba w istocie zaznaczyć, że lasery pomimo banału – są formą artystyczną. Dziś całe show skrada serca widowni, a wszystko
Spacer to sport dla wszystkich
Wydawałoby się, że spacer to po prostu… spacer. Nie ma nic wspólnego ze sportem. Co innego bieganie, które często wymaga odpowiednich przygotowań i potrafi solidnie zmęczyć organizm. Tymczasem również zwykłe spacerowanie można uznać za najprostszą formę sportowej aktywności. Jest to ważna informac
Jak dbać o siebie po porodzie?
Każdy poród to ogromny wysiłek dla organizmu. Osłabienie, burza hormonalna oraz bóle odczuwane w całym ciele niestety są nieuniknione. Istnieją jednak sprawdzone sposoby, jak można zminimalizować dyskomfort i w miarę szybko wrócić do sprawności fizycznej sprzed ciąży. Kobiety w okresie połogu powi
Jak się nie ruszać?
Ćwiczenia fizyczne w ciąży mogą dać wiele korzyści – zarówno dla samej kobiety, jak i mającego się narodzić dziecka. Każda mama jednak doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że do wielu kwestii trzeba w ciąży podchodzić ze szczególną ostrożnością. Ćwiczenia oczywiście również zaliczają się do tej gru
Jaki sport jest najlepszy?
Jaki sport jest najlepszy? Każdy ma zapewne inną, gotową odpowiedź na to pytanie. Jedni uwielbiają ekstremalne wyczyny na deskorolce, inni kopanie piłki przez półtorej godziny, a ktoś kolejny bieganie. W przypadku kobiet w ciąży znalezienie jednej odpowiedzi, wspólnej dla wszystkich przyszłych mam
Rowerzystka w ciąży
Jazda na rowerze to forma sportu uwielbiana przez wiele kobiet. Czy po zajściu w ciąże nadal można wsiadać na dwa kółka i pedałować przed siebie? Zdania na ten temat są podzielone. Spór pomiędzy zwolennikami przyszłych mam-rowerzystek a tymi, którzy są za „zakazem” jeżdżenia rozbija się o urazowość
Jak spłacić długi – porady codziennego życia
Stabilność finansowa to marzenie każdego człowieka. Każdy do niej dąży i nie ma w tym nic dziwnego. Trudno wyobrazić sobie życie, w którym na każdym kroku trzeba oszczędzać, a mimo to pod koniec miesiąca okazuje się, że brakuje nawet na chleb czy masło. Może wydawać się to niemal niemożliwe, ale we
Bliźnięta
Wiele kobiet z niecierpliwością oczekuje momentu, kiedy zajdzie w ciąże. Kiedy test ciążowy pokaże pozytywny wynik i lekarz ginekolog na podstawie badania USG potwierdzi odmienny stan, nie pozostaje nic innego jak tylko się cieszyć i tą nowiną podzielić z bliskimi. Radość jest jeszcze większa, kie
Spokojny sen ciężarnej
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Radość przeplata się często z obawami dotyczącymi opieki nad dzieckiem, kiedy już pojawi się na świecie. Wątpliwości dotyczą również tego, jak powinno się dbać o siebie podczas 9. miesięcy, aby maleństwo było zdrowe i pełne sił. Przyszłe mamy staraj
Polecane artykuły
Najlepsza metoda gotowania?
Czystość bez preparatów chemicznych?
Ugotowany?